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이 름
운영자 2016-09-06 08:53:31
제 목 성공열쇠 - 긍정적인 사고방식 (Positive Mental Attitude)
성공열쇠 - 긍정적인 사고방식 (Positive Mental Attitude)

- 나는 자신이 타고난 창조력을 지니고 있음을 깨닫게 될 것이다.
- 나는 내 감정을 다스리는 힘을 길러 그것의 창조력이 내게 항상 유익하게
   쓰이도록 할 것이다.
- 나는 과거의 경험으로 인해 그릇된 반응으로 나타나는 부정적인 태도를 모두
   버릴 것이다.
- 두려움에 지배당하면 그 두려움은 나의 창조력에 파괴적인 영향을 끼치게
   된다는 사실을 깨닫고 두려움을 극복할 것이다.
- 나는 창조력이 유익하고 건설적인 틀 속에서만 표출되도록 내게 일어나는
   좋은 일들만 상상할 것이다.
- 나는 지나간 실패나 비극을 떨쳐버리고 그것들이 내 인생에서 되풀이되지
   못하게 할 것이다.
- 나는 내 가장 강렬한 감정과 열망들을 내가 인생에서 진실로 원하는 일에
   쏟아부을 것이다.
- PMA의 창조력을 잘못 이용하면 나 자신과 내가 소중히 여기는 모든 것들을
   파괴할 수 있음을 깨닫고, 결코 그것을 이기적이거나 사악한 목적에 이용하지
   않을 것이다.

    긍정적인 정신자세(PMA)는 희망을 품게 해주며 절망과 좌절을 이겨내도록 도와
   준다. PMA를 익히면 건전하고 건강하고 생산적인 마음상태를 유지할 수 있으며
   자신이 인생에서 원하는 가치있는 일들을 할 수 있게 될것이다.

    긍정적인 정신자세의 세 머릿글자로 이루어진 PMA는 당신의 플러스적인
   특성들을 하나로 묶는 끈이며, 하나님의 뜻에 어긋나거나 타인의 권리를 침해
   하지만 않는다면 당신이 원하거나 행하는 모든 것들을 이룰 수 있도록 해주는
   힘의 원천이다.
    PMA를 기르고 이용해야 한다. 그 누구라도 자신의 인생과 일에서 긍정적인
   정신자세를 길러내지 않는 사람은 불행해 진다.
    긍정적인 생각을 기르고 부정적인 생각을 뿌리뽑는 것은 그 어떤 기계장치보다
   월등히 성능이 우수한, 효율적이고 자연적인 안전장치를 이용하는 것이다.
    당신은 자신의 생각을 지배하고 감정을 통제하고, 그리하여 자신의 운명을
   결정할 수 있는 힘을 지니고 있다.

STEP 1 - 신념을 가지고 자기 마음의 주인이 되라
   PMA에 이르는 유일한 길은 '신념'을 가지고 자신의 마음을 다스리는 것이다.  
    
    인간의 정신이 서로 다른 두 가지 수준의 본질에 관해 인식한다는 것은 주목할
   만한 일이다. 가장 고차원의 영역인 인간의 의식수준에서, 우리의 정신은 두뇌
   안의 전기적. 화학적 양상들의 복잡한 흐름을 어느정도는 직접적으로 인식한다.
    가장 저차원의 영역인 개별 원자와 전자의 수준에서 발생하는 현상도 관찰자의
   정신은 역시 묘사한다. (프리맨 다이슨-천문학자. 수학자. 물리학자)

    우주와 당신이 만나는곳, 최소한의 것과 최대의 곳이 연결되는 곳, 그 지점이
   바로 당신이 자신의 인생과 주위의 세계에 지배력을 행사할 수 있는 곳이다.

    당신은 육체를 지닌 정신이다. 당신은 자신의 생각을 지배하고 감정을 통제하고
   운명을 결정할 수 있다. (W. 클레먼트 스턴)

    우리는 자신이 대부분의 시간에 생각하는 바로 그것이 된다.(윌리엄 제임스)

    모든 인간은 두뇌와 신경계라는 경이로운 보물을 갖고 있다. '정상적인(가장
   넓은 의미에서)' 인간이라면 원칙적으로 다른 사람이 이루었거나 이루고 있는
   일들을 그 어떤 것이라도 이룰 수 있는 힘을 부여받고 태어났다.
    당신의 열정. 감정. 본질. 성향. 느낌.기분.태도.습관 등은 당신이 그런 목적을
   이루기 위해 자유로이 이용할 수 있는 당신의 소유물이다. 그것들을 어떻게
   이용하는가는 당신에게 달려있다. 모든 자연의 힘이 그러하듯이 각각의 잠재능
   력에는 선이 잠재되어 있지만, 우리는 그 능력들을 긍정적으로도, 중립적
   으로도, 부정적으로도 이용할 수 있다.

    당신은 무한의 정신력을 지녔다. 그러나 PMA를 통해 그것을 당신에게 득이
   되도록 이용할 것인지, 그냥 사장시키고 말것인지는 당신에게 달렸다.
    "신념을 가지고 자기 마음의 주인이 되자"


    나는 내 마음이 내 것임을 믿는다.
    나는 내 마음의 주인이 될 수 있음을 믿는다.
    나는 긍정적인 정신자세에 이르기 위해 내 감정과 기분,느낌,지성,성향,자세,
    열정,습관들을 지배하고 통제할 수 있음을 믿는다.
    나는 긍정적인 정신자세를 이루고야 말 것이다.

    (위 행동강령을 종이에 적어 아침에 눈을 뜨자마자 볼 수 있는 장소에 붙여
   놓는다. 말을 하면 믿음이 더 쉽게 생긴다.)


    내마음은 나의것
   내가 다스린다!.

    생활 속에서 긍정적인 정신자세에 대한 당신의 결의를 위협하는 상황이나 사람
   들과 마주치면, 급소를 찌르는 이 한마디로 정신을 바짝 차리자.



    "무슨 일이든 손에 잡히는 대로 전력을 다해 하라"
                                                   - 전도서 9:10

    "당신이 외부의 어떤 것 때문에 고통받고 있다면, 그 고통은 그것에서 비롯
   되는 것이 아니라 그것에 대한 당신 생각 때문이다. 그러므로 당신은 언제라도
   그것을 없앨 수 있다" -마르쿠스 아우렐리우스 (로마의 황제, 철학자)

    "당신이 하는것, 꿈꾸는 것은 모두 이룰 수 있으니, 시작하라. 대담함에는
   천재성과 힘과 마력이 들어있다." -요한 괴테 (독일의 작가)

    "상황이라니, 상황이 무엇인가? 내가 상황을 만든다. -나폴레옹 (프랑스 황제)

    "인간은 성공하려고 태어나는 것이지 실패하려고 태어나는 것이 아니다."
                                             -헨리 데이비드 소로 (미국 소설가)

    "성공을 이루겠다는 당신의 결의가 그 무엇보다도 중요하다는 것을 항상 명심
   하라" -에이브러햄 링컨 (미국의 정치가)

    "운명은 우연의 문제가 아니라 선택의 문제이다. 그것은 우리가 기다려야 하는
   것이 아니라 이루어야 하는 것이다." -윌리엄 제닝스 브라이언(미국의 정치가)

    "인생에서 재미있는 사실은,다른건 다 마다하고 최고만을 받아들이려고 하면
   그걸 얻는 경우가 많다는 것이다." -W. 서머싯 몸 (영국의 작가)

    "결국 우리의 유일한 자유는 자기 수양의 자유이다." -버나드 버룩 (미 정치가)
  
    "미래는 자신의 꿈의 아름다움을 믿는 사람들의 것이다."
                                        -엘레노어 루스벨트 (미국 대통령 부인)


     STEP 2 - 자신이 원하는 일에 마음을 두고
             원하지 않는 일은 과감히 떨쳐버려라



    STEP 3 - 남에게 받고 싶은 대로 주어라


    STEP 4 - 자기점검을 통해 부정적인 생각을 제거하라


    STEP 5 - 행복하라! 다른사람들을 행복하게 하라


    STEP 6 - 관용의 습관을 길러라


    STEP 7 - 자신에게 긍정적인 암시를 하라


    STEP 8 - 기도의 힘을 이용하라


    STEP 9 - 목표를 세워라


    STEP 10 - 공부하라,생각하라,그리고 날마다 계획하라        

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